onsdag 11 augusti 2010

Söndagsträning - långpass


Aladin svettar ut smileys på tröjan efter 16 km.

Vem har snyggast skor?

I söndags körde vi ett längre pass med tre varv runt El Classico. Kul att se att alla utvecklats så pass mycket att det inte är något speciellt med att springa mer än en mil. Första gången vi körde milen var det ett djäkla gnäll, plötsliga skador, tvättid som väntade etc. Nu körde alla på stabilt och formen ser bra ut inför Midnattsloppet på lördag. Som de flesta vet inleddes Ramadan igår kväll vilket blir en prövning för de HMP-löpare som fastar. Vi får se hur det går nu med Midnattsloppet som startar kl 23 när Iftar, dvs breakfast, inträffar ca 21. De flesta har sagt att det inte ska vara något större problem. That's the spirit. Ramadan Kareem!

/David

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar