Igår hade vi en riktigt givande workshop på Bosön med löparlegenden Anders Gärderud. Anders har flera stora meriter i bagaget men framför allt OS-guld på 3 000 meter hinder i Montreal 1976. Vi fick möjlighet att ta del av Anders tankar kring träning, tävling och idrott i allmänhet och ställa frågor till experten. Efter workshopen hade laget ett teknikpass i Bosöns träningshall under ledning av elitlöparen och Kista-hoodlumen John Laselle. Efter workshopen och träningen åt vi middag på plats och såg hur Chile (sorgligt nog) fick tacka för sig i fotbolls-VM. Anders tackades för sin insats med en limited edition av Husby Marathon Programmes t-shirt samt senaste numret av Runner's World. Ytterligare en bra HMP-dag...
/David
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar