Tisdagar är ännu en träningsdag under veckans gång och vi blev ett gäng på 4 personer som skulle ut i skogen för att springa några varv. Några varv blir med andra ord 9 km.
Jag passar på att lyfta fram Folle som var ensam av deltagarna som var med och sprang idag. Han joggade på bra för att lite senare ta täten och kommer in först av oss 4 som sprang.
Vi ledare har diskuterat att tisdag ligger nära in på söndagsträningen och att folk känner sig slitna på tisdagar. Men det är även då man utvecklas när man tränar fastän man är trött eller sliten. Vad tycker du; är det bättre att lägga träningspasset senare i veckan?
Viktigt att flera dyker upp på inte bara en träning men bägge träningarna under veckan.
Loppet är bara runt hörnet. Vi ses på söndag kl 17.00 taggade and ready to go.
MVH
Husby Marathon
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar