onsdag 29 juli 2009

Söndagsträning - Långpass

I söndags körde vi ett längre distansträningspass där Siavash, Folle, Mogos, Ice och Daniel P viasade hyffsat fin form. Siavash var tillbaka från solsemester och inledde med att ta två varv i slingan (11 km) utan problem. Ice utmärkte sig genom att löpa 3 varv (16,5 km) på en mycket bra tid! Alla körde på bra och det bådar gott inför den 12 september. Det förutsätter givetvis att alla steppar upp sitt game och fokuserar på uppgiften.
45 dagar kvar nu!
Mvh
Husby Marathon

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar