Sub 40-jackan.

Så här ser jackan ut. Om du undrar vilken jacka jag skriver om så läs föregående inlägg.

Sub 40. Enough Said.

Årets utmaning. Sub 40. Enough Said.

För många löpare är 40 minuter på milen den magiska gränsen. Det händer ofta att löparbloggare skriver om när de bommat med några sekunder. På Kistaloppet får alla Sub 40-aspirerande löpare en unik utmaning. Spring under 40 så får du en en exklusiv windstopper-jacka från Newline (värde 600 kr) med trycket "Sub 40. Enough Said." på ryggen. Vi har tillsammans med Runners' Store tagit fram utmaningen och intresset är stort. Många mail kommer in till info@kistaloppet.se med frågor om jackorna. De vanligaste frågorna/svaren är:

Q1: Vad är det för jacka?

A1: Det är en lättvikts-windstopper från Newline (värde 599 kr). Kan rullas ihop till en boll. Jackan är svart med vitt tryck "Sub 40. Enough Said" på ryggen.

Q2: Får alla som springer sub 40 en jacka?

A2: Det finns endast 100 jackor så de 100 första på sub 40 får en jacka.

Q3: Kostar det något att delta i utmaningen?

A3: Nej, utmaningen är kostnadsfri. Du betalar endast startavgiften till Kistaloppet, 200 kr.

Sådär ja, nu är det bara att formtoppa till den 10 september. Anmäl dig på www.kistaloppet.se och följ John Laselles träningsprogram för Sub 40. Det går självklart bra att springa långsammare än så.

Lycka till!

D

Militärträning med Nordic Military Training

Plankan.

Artikeln i Friskispressen.

För ett par veckor sedan hade vi det efterlängtade träningspasset med Nordic Military Training. Det var boot camp-träning med start från Östermalms IP. Uppvärmningen var lätt jogg bort till det ökända lerdiket. Därefter var det inte lätt någonstans. Mjölksyra, backträning, armhävningar, planka m.m. På passet hade vi besök av ett skönt gäng från Norrköping. För ett par månader sedan blev vi nämligen kontaktade av en organisation i N-Köping som bl.a. har verksamhet för flyktingkillar från Afghanistan. De hade läst om HMP i Friskispressen och tyckte att det skulle vara roligt att prova löpning som ett alternativ till fotboll. För att göra en lång historia kort kom de på besök och deltog i militärträningen. Passet var uppskatta och eventuellt kommer de tillbaka den 10 september och springer Kistaloppet.

Reklamfilm Kistaloppet - Lite kaxigare pt 1

För några veckor sedan tillbringade vi hela helgen med att spela in reklamfilmer för Kistaloppet. Idag har vi premiär för reklamfilm nr 1/2 med William. Killen är 11 år men är en naturbegåvning framför kameran. Han är också MC och dansare, vilket vi fick se under inspelningen. Han battlade sönder yours truly och visade skills både på engelska och svenska. Beaten med Tiny Tempah blev legendarisk i samband med inspelningen på taket vid Sibeliusgången i Akalla.

Tänket med videon är att William är Kistaloppet personifierad och är…. Ja lite kaxigare helt enkelt. Så se till att plocka fram attityden och utmana honom den 10 september. Anmäl dig på www.kistaloppet.se.

Reklamfilmen hittar du här.

/David

Fin lördag på ny gemenskap

Idag var det dags för Ny Gemenskap och Salar och Mohammed B var uppe tidigt på morgonen morgonpigga och glada för ett stenhårt och roligt arbetspass. Vi började med att servera frukost till gästerna och sedan vid 11 tiden började vi med lunchen som var lite lugnare än vad det brukar vara, men det gick bra och vi ser fram emot nästa lördag på Ny Gemenskap !!
Husby Marathon

Kistaloppet 2011 - Lyssna på Hans Rosling

Hans Rosling är professor i internationell hälsa och blev år 2009 utsedd av Foreign Policy till en världens 100 främsta tänkare. I årets första videohälsning pratar Hans om vikten (no pun intended) av att springa Kistaloppet. Det är lördag den 10 september. Anmälningarna har börjat trilla in och vi har ungefär tio gånger så många anmälda som vid motsvarande tidpunkt förra året. Anmäl dig till Kistaloppet så får du reda på hur många vi är uppe i. Det är många och fler ska det bli.

Klicka på videon för att få helskärm. 3D-intro är skapat av Mr Björn på Vidako och musiksnutten är från Mohammed Alis Postkodsmiljonär. Skön video på den låten f.ö., kolla in den här.

/David

Se även Playing for Change-bloggen

I april fick vi en åtråvärd plats i stiftelsen Playing for Changes inkubator för sociala entreprenörer. Det betyder bl.a. att vi till HMP får lönefinansiering, rådgivning av proffs från näringslivet och marknadsföring. Allt detta för att höja kvaliteten på verksamheten samt skala upp och växa ut i landet. Aktiviteten här på bloggen har varit låg men vi har rapporterat en hel del på vår Playing for Change-blogg. Vi kommer att skriva inlägg på båda dessa bloggar så följ både sistnämnda och husbymarathon.blogspot.com.